/no·stal·gì·a/ Stato d’animo corrispondente al desiderio pungente o al rimpianto malinconico di quanto è trascorso o lontano. *
La nostalgia riguarda il passato. Da un lato ci permette di sentire la dolcezza di un ricordo, dall’altro brucia energie inutili, come tutte le emozioni fuori dal qui e ora. In sostanza, ci serve mantenere un dosaggio leggero, altrimenti ci fa male.
* dal dizionario di Google
Per una introduzione al tema delle emozioni puoi consultare Alfabeto emozionale